「 健康よもやま話 」一覧

薬をもらったら、みんな添付文書見ないの?

薬をもらったら、みんな添付文書見ないの?

『週間現代』が5月30日に、「ダマされるな!医者に出されても飲み続けてはいけない薬」という特集を組み、49種類の薬の副作用を解説したそうです...

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デトックスができない人もいる~肝臓での解毒プロセス~

デトックスができない人もいる~肝臓での解毒プロセス~

デトックスという言葉がひとり歩きし、実際に体の中ではどのように解毒が行われているか知らない方も多いと思います。 ヒトは皆、健康...

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えごまの葉っぱとシソ~落ち込んだ時は香味野菜を食べる~

えごまの葉っぱとシソ~落ち込んだ時は香味野菜を食べる~

この前の日曜日、夫とドライブがてら道の駅に行きました。 そこで買った戦利品がこちら。 えごまの葉っぱです。 田舎育...

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汗をかくと夏バテする!? 夏に必要な栄養素

汗をかくと夏バテする!? 夏に必要な栄養素

春めいた季節がやってきて、過ごしやすい季節になりました。 あっという間に夏になってしまうので、この過ごしやすい時期こそ、夏に向...

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ジゼル・ブンチェンがデュカンダイエットを止めた!

ジゼル・ブンチェンがデュカンダイエットを止めた!

世界一稼ぐモデルと言われたジゼル・ブンチェン♡ スタイルも自然体な考え方も素敵なジゼルですが、食事も超ストイックです。 もち...

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インフルエンザや風邪を患った際、症状を緩和させるナチュラルな方法

インフルエンザや風邪を患った際、症状を緩和させるナチュラルな方法

都内ではインフルエンザが猛威をふるっているそうですね。周りにもインフルエンザを患い、会社から出勤禁止令がでてらっしゃる方もいます。 ...

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アン・ハサウェイはビーガンからパレオダイエットにCHANGE

アン・ハサウェイはビーガンからパレオダイエットにCHANGE

もうすぐ公開の映画「マイ・インターン」主演のアン・ハサウェイもビーガンをやめて、パレオダイエット(旧石器時代の食事)を始めたらしいですよ☆ ...

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オステオパシーで体を診てもらいました

オステオパシーで体を診てもらいました

友人が「オステオパシー」の学校に通っているらしく、最終試験前に体を診させてほしいというので自宅に遊びに行って体をみてもらいました。 ...

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藤原紀香さんの美容への執着度がハンパない

藤原紀香さんの美容への執着度がハンパない

昨日のSMAP×SMAPのビストロのゲストは藤原紀香さんでした。 紀香さんと言えば、最近恋の方面でも注目が集まっていますが、そ...

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MEC食いいかも!いや、かなりいいかも!!

MEC食いいかも!いや、かなりいいかも!!

私ブログランキングなるものに登録してまして、カテゴリーは「低炭水化物、糖質制限」とまぁ妥当ですよね。 このカテゴリーではある現象が起こ...

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肩甲骨の筋肉がなさすぎ!と指摘されました

肩甲骨の筋肉がなさすぎ!と指摘されました

今日は、日ごろの運動不足解消のためにヨガレッスンに行きました 全米ヨガアライアンス取得済みでインド文化に傾倒している先生でした。 生...

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【ひまわり油って効果的なの?それとも効果なし?】あさイチ 8月27日

【ひまわり油って効果的なの?それとも効果なし?】あさイチ 8月27日

8月27日のあさイチでは、タレントの小堺翔太さんが、いま女性に大人気のひまわり油を紹介しました。 兵庫県佐用町では町おこしのた...

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【あなたのミトコンドリアは何歳?】ためしてガッテン 8月26日

【あなたのミトコンドリアは何歳?】ためしてガッテン 8月26日

最近、一般の方々にもミトコンドリアという言葉が浸透してきました。 8月26日、健康番組「ためしてガッテン」でもミトコンドリアが老化、認...

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