「 貧血 」一覧

血虚体質なので、黒米(古代米)をはじめました

血虚体質なので、黒米(古代米)をはじめました

体調はほぼ良くなったのですが、「より健康を目指す」をモットーにしています。 最近、黒米を始めたのでちょっと紹介しますね。 血虚とは?...

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貧血改善には、亜鉛ほか微量ミネラルが大事

貧血改善には、亜鉛ほか微量ミネラルが大事

貧血対策に必要な栄養素は、鉄だけでなく微量ミネラルも必要 肝臓で血を作るために必要な栄養素は、鉄だけでなく亜鉛をはじめとする微量ミネラ...

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【肉食ラバーには必須のスキレットデビュー】スキレットのメリットとデメリット

【肉食ラバーには必須のスキレットデビュー】スキレットのメリットとデメリット

肉食愛好家がぜひ使いこなしたいスキレット、ついにデビューしました。 鉄製のフライパンを使いたいって思っていた矢先に、スキレットがブーム...

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ラッキーアイアンフィッシュが世界の鉄欠乏性貧血を救う

ラッキーアイアンフィッシュが世界の鉄欠乏性貧血を救う

鉄欠乏性貧血に悩む人は全世界で約35億人。 全人口の半分以上は貧血に苦しんでいることになります。 前にも貧血について書き...

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鉄剤注射のデメリット~鉄欠乏性貧血の対策~

鉄剤注射のデメリット~鉄欠乏性貧血の対策~

報道ステーションを見ていたところ、中学生マラソン選手の貧血対策に鉄剤注射を受けさせているが、それには少し問題があるという内容が放送されていま...

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貧血、膨満感と胃酸不足の関係

貧血、膨満感と胃酸不足の関係

以前、貧血体質が判明したという記事を書きました。 OAT(有機酸検査)でTCA回路が正常に作動してエネルギーが作り出せているか...

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有機酸(OAT)検査で、貧血体質なことが判明した

有機酸(OAT)検査で、貧血体質なことが判明した

有機酸検査については、前の記事で綴りました。 有機酸検査を実は2回受けました。 受けた理由は、腸内カンジダの有無を調べるためです...

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